睡眠用の音を選ぶ

寝る前に流す音を選んでください。どれも、穏やかな和音に重ねて流れます。音の名前を押すと説明が、「聴く」を押すと、その音の設定で同じサイトの再生画面が開きます（インストールは要りません）。

• 雨音 細かな「サー」という音の上に、大きさと高さの違う雨粒の音を、1秒に55粒ほどの割合で散らしています。 聴く ›
• 焚き火 炎が燃える低い「ゴー」という音に、ゆっくりした強弱の揺れをつけています。 聴く ›
• 波の音 やわらかな「ザー」という雑音(ピンクノイズ)を、約13秒ごとに大きく、明るくしてはまた静かにして、寄せては返す波にしています。 聴く ›
• 小川のせせらぎ 雑音を細い帯域に絞り、その高さを0.1秒ほどごとに少しずつ動かして、水が石に当たって鳴る「さらさら」「ちょろちょろ」を作っています。 聴く ›
• 鈴虫の声 鈴虫の「リーン」に近い、4,400Hz 前後の高い音を、細かく震わせながら鳴らしています。 聴く ›
• ピンクノイズ ホワイトノイズは、低い音から高い音までを同じ強さで含む雑音で、「シャー」という鋭い音に聞こえます。ピンクノイズは、高い音ほど弱くなるようにした雑音で、「ザー」という、低い方に寄ったやわらかい音です。 聴く ›

複数の音を重ねたいときは、再生画面を開いたあと「環境音」のつまみで好きな量に調整できます。